解碼中華文化基因：不用增高墊，告訴你一個(gè)馬上變高的秘密！

　　看！迎面走來(lái)個(gè)三米高的巨人！

　　這是中國(guó)傳統(tǒng)民俗活動(dòng)：踩高蹺。

　　表演者踩在細(xì)長(zhǎng)的木棍上，

　　腿和木棍用繩子綁在一起，

　　服飾多模仿戲曲行頭，常用道具有扇子、手絹、木棍、刀槍等。

　　傳統(tǒng)高蹺分為“文”、“武”兩類，

　　“文蹺”側(cè)重故事情節(jié)，

　　“武蹺”側(cè)重動(dòng)作設(shè)計(jì)。

　　踩蹺者時(shí)常扮成傳統(tǒng)民間故事里的人物，

　　可以是《西游記》里的齊天大圣孫悟空，

　　也可以是《三國(guó)演義》里驍勇善戰(zhàn)的關(guān)二爺。

　　高蹺在中國(guó)起源很早，

　　先秦時(shí)期就已經(jīng)十分流行，

　　據(jù)民間傳說(shuō)高蹺這種形式，

　　原來(lái)是古代人為了采集樹(shù)上的野果為食，

　　給自己腿上綁上兩根長(zhǎng)棍

　　后來(lái)逐漸發(fā)展成中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日期間的民俗活動(dòng)。

　　在鑼鼓樂(lè)隊(duì)的伴奏聲中，

　　表演者們踩著高蹺走街串巷，

　　人們追隨表演隊(duì)伍，爭(zhēng)相觀看，擠滿了街道。

　　大人小孩都十分興奮，

　　好不熱鬧！

　　踩高蹺是一門(mén)技術(shù)活，

　　初學(xué)者往往容易摔跤。

　　歡迎大家來(lái)中國(guó)，

　　體驗(yàn)一下這流傳千年的民俗活動(dòng)吧。

　　中國(guó)新聞網(wǎng)與中國(guó)傳媒大學(xué)聯(lián)合出品

　　出品人：俞嵐

　　總策劃：胡芳 孟群

　　制片人：秦瑜明 吳慶才 齊彬

　　編創(chuàng)指導(dǎo)：白曉晴 周曉萌 孫洪亮 王婧雯 趙希婧

　　編創(chuàng)團(tuán)隊(duì)：李怡瀅 曹航宇 傅柏燃 周迅 黃影飛 劉琦

　　英文譯配：尚京華

　　統(tǒng)籌：王凱 曾鼐

　　編輯：王寧

責(zé)任編輯：【羅攀】